PHASEFÜNF

Diamanten und andere Glaubenssätze 20. Januar 2017

„Es braucht Druck, um Diamanten zu erzeugen!“ Diesen Satz habe ich heute zu hören bekommen. Er ist mir und wohl vielen Menschen wohlvertraut. Er wird uns gerne gesagt, wenn wir auf viel Arbeit und Stress eingestimmt werden sollen. Unser inneres Kind wird aufgefordert, sich in die Anpassung zu begeben und möglichst klaglos zu tun, was [weiterlesen …]

Gute Vorsätze fürs neue Jahr 31. Dezember 2016

Abnehmen, gesünder leben, mehr Sport machen, mehr schlafen oder was auch immer: es ist Jahreswechsel und der Zeitpunkt überhaupt, gute Vorsätze zu machen. Offensichtlich weckt der Jahreswechsel in uns den Wunsch, die ein oder andere Weichenstellung in unserem Leben vorzunehmen. Das ist so Tradition, genauso, wie diese Vorsätze nach mehr oder weniger kurzer Zeit sang- [weiterlesen …]

Menüvorschläge für Glück in der Paarbeziehung 13. Februar 2014

GCM – Aachen 29 Januar 2014 „Eine Beziehung ist die Geschichte der gegenseitigen Reaktion zweier Partner aufeinander.“ (Michael Mary, Paarberater und Sachbuchautor aus Hamburg)    Unser erster Dialog – Abend des Jahres beschäftigt sich mit einem Thema, welches alle zusammenlebenden Paare betrifft: Welche Zutaten braucht es für eine glückliche Paarbeziehung? Wovon hätten wir gerne eine [weiterlesen …]

Frühjahrsmüdigkeit und Grandiosität 4. April 2013

Kennen Sie das auch? Sie haben lange geschlafen, die Sonne steht schon hoch am Himmel, es ist Zeit aufzustehen. Immerhin gibt es viel zu tun, das Geschäft und die Kunden warten. – Und Sie fühlen sich dennoch unausgeschlafen und schlapp! Höchste Zeit, mit sich ins Gericht zu gehen, dem inneren Schweinehund grimmig ins Gesicht zu [weiterlesen …]

Vom Umgang mit der Endlichkeit 4. April 2013

  In der Hektik unseres Alltags ist Endlichkeit kein Thema, mit dem wir uns befassen mögen. Es sei denn, sie wird uns direkt vor Augen geführt. Unseren ersten Blogbeitrag möchten wir unserem Freund Günther widmen, der am 5. März 2013 gestorben ist. Unsere Gefühle sind immer noch eine Mischung aus Trauer, Wut und immer wieder [weiterlesen …]